Teamtrainings & Gesundheitsförderung

mit Annette Rempe

Bewegung in der Natur stärkt Körper, Geist und Seele stärkt und verbindet Teams auf nachhaltige Weise.

Ob Teamtrainings oder betriebliche Gesundheitsförderung – gemeinsam schaffen wir Raum für Perspektiven, stärken Zusammenarbeit und gestalten Erlebnisse, die lange nachwirken!

Teamtraining & Gesundheitsförderung

mit Annette Rempe

Bewegung in der Natur stärkt Körper, Geist und Seele und verbindet Teams auf nachhaltige Weise. Ob Teamtrainings oder betriebliche Gesundheitsförderung – gemeinsam schaffen wir Raum für neue Perspektiven, fördern Zusammenarbeit und gestalten Erlebnisse, die lange nachwirken.

Kommen Sie in Bewegung!

Naturerlebnisse, die nachwirken

Ich unterstütze Unternehmen und Teams dabei, Gesundheit, Resilienz und Zusammenhalt nachhaltig zu stärken. Meine Angebote verbinden Bewegung in der Natur mit mentaler und emotionaler Entwicklung – für spürbare Veränderungen im Arbeitsalltag. Gemeinsame Outdoor-Erlebnisse fördern Teamgeist, stärken individuelle Ressourcen und schaffen neue Perspektiven. Das Ergebnis: mehr Energie, Selbstbewusstsein und ein stärkeres Miteinander im Unternehmen.

Hallo,ich bin

Annette Rempe

  • Erlebnispädagogin 
  • Naturtrainerin
  • Wanderführerin
  • Physiotherapeutin

Als erfahrene Erlebnispädagogin und Outdoor-Enthusiastin inspiriere ich Menschen dazu, sich draußen zu bewegen und neue Energien in der Natur zu entdecken. Die Natur bietet Raum für neue Erfahrungen, persönliche Entwicklung und echte Begegnungen. Meine Philosophie: Wer sich draußen bewegt, bringt nicht nur seinen Körper, sondern auch seinen Geist in Schwung.

In meinen maßgeschneiderten Teamtrainings wird erlebbar, wie Kommunikation, Vertrauen und Zusammenhalt durch gemeinsame Aktivitäten in der Natur wachsen können. Gleichzeitig begleite ich Menschen dabei ihre körperliche Fitness schrittweise aufzubauen, Beschwerden nachhaltig vorzubeugen und ihr allgemeines Wohlbefinden zu stärken – ressourcenorientiert und ohne Leistungsdruck.

Als erfahrene Erlebnispädagogin und Outdoor-Enthusiastin inspiriere ich Menschen dazu, sich draußen zu bewegen und neue Energien in der Natur zu entdecken. Die Natur bietet Raum für neue Erfahrungen, persönliche Entwicklung und echte Begegnungen. Meine Philosophie: Wer sich draußen bewegt, bringt nicht nur seinen Körper, sondern auch seinen Geist in Schwung.

In meinen maßgeschneiderten Teamtrainings wird erlebbar, wie Kommunikation, Vertrauen und Zusammenhalt durch gemeinsame Aktivitäten in der Natur wachsen können. Gleichzeitig begleite ich Menschen dabei ihre körperliche Fitness schrittweise aufzubauen, Beschwerden nachhaltig vorzubeugen und ihr allgemeines Wohlbefinden zu stärken – ressourcenorientiert und ohne Leistungsdruck.

„Bewegung in der Natur ist die einfachste und gesündeste Medizin.“

Sebastian Kneipp

Meine Angebote

Draußen erleben - zusammen wachsen!

Meine Angebote verbinden Bewegung, Natur und gemeinschaftliche Erlebnisse, die nachhaltig Gesundheit, Wohlbefinden und Zusammenarbeit im Alltag stärken.

TeamTraining
Für Unternehmen

Mit meinen maßgeschneiderten Teamtrainings bringe ich Teams nachhaltig in Bewegung. Durch intensive Naturerlebnisse und gezielt eingesetzte erlebnispädagogische Methoden stärke ich den Zusammenhalt, fördere Vertrauen, schaffe ein wertschätzendes Umfeld und unterstütze langfristige Erfolge sowie ein lebendiges, authentisches WIR-Gefühl im Arbeitsalltag.

Betriebliche
Gesundheitsförderung

Betriebliche Gesundheitsförderung steht für einen ganzheitlichen Ansatz, der Mitarbeitende dabei unterstützt, gesund, motiviert und leistungsfähig zu bleiben – durch gezielte Maßnahmen rund um Bewegung, Stressbewältigung und gesunde Arbeitsbedingungen. Als Impulsgeberin und Begleiterin setze ich dabei praxisnahe und inspirierende Akzente, die Menschen nachhaltig im Arbeitsalltag stärken.

Freie Mitarbeit bei OutdoorUnternehmen

Als ausgebildete Erlebnispädagogin und Naturtrainerin unterstütze ich Anbieter:innen natur- und erlebnispädagogischer Konzepte als freie Mitarbeiterin. Ob Teambuilding, Naturerfahrung oder Sozialkompetenztrainings – ich unterstütze professionell, flexibel und zuverlässig bei der Durchführung.

Mit meiner langjährigen Erfahrung und Leidenschaft für einzigartige Naturerlebnisse, diverse Outdooraktivitäten und Bewegung stehe ich Euch zur Seite, um gemeinsam unvergessliche Erlebnisse für Eure Kund:innen zu schaffen. Ob Firmenveranstaltungen, Schulklassenprogramme oder Freizeitangebote - gerne verstärke ich Euer Team. Lasst uns zusammenarbeiten und Großartiges bewegen!

Wie Natur bewegen kann

Erfahrungsberichte

Doris N.

Nach mehreren gemeinsamen Touren, kann ich Annette als Wanderleiterin aus vielerlei Hinsicht empfehlen. Nicht nur ihre perfekte Planung und Anpassung an die Gruppe, sondern auch ihre mitreißende, gute Laune und ihre Fähigkeit, andere zu motivieren, bringen einen gut auch durch lange Wandertage. Während der Wanderungen informiert sie über lokale Fauna und Flora und teilt allerlei Wissenswertes zur Region.
 
So wird jeder Tag zu einem besonderen Wandererlebnis! Unbedingt ausprobieren!

Dr. WAJE
Uniklinikum Essen

Wir hatten für die Teilnehmer:innen unseres Clinician Scientist Programms im Rahmen unseres Scientific Retreats ein Outdoor Training bei Annette Rempe gebucht. Das Training sollte des besseren Kennenlernens, der Vernetzung und der Stärkung der Gruppe dienen. Frau Rempe erkundete vorher die nähere Umgebung des Tagungsorts und stimmte dann ihr Trainingsprogramm auf die Gegebenheiten der Umgebung ab. Uns hat besonders angesprochen, dass wir nach einem intellektuell anstrengenden und vollen Tag das Training in der Natur durchführen konnten. Das war eine willkommene Abwechslung und bot noch ganz andere Möglichkeiten als die klassischen Indoor-Trainings.

Frau Rempe war sehr gut vorbereitet und hatte ihr Programm gut auf unsere Zielgruppe abgestimmt. Sie konnte die Teilnehmenden durch ihre angenehme und verbindliche Art gut motivieren, sich auf die Aufgabenstellungen einzulassen, die manchmal etwas Überwindung kosteten. Wir können Frau Rempe uneingeschränkt weiterempfehlen, insbesondere für diejenigen, die mal etwas anderes als die klassischen Seminare anbieten möchten. Auch von den Teilnehmenden haben wir nur positive Rückmeldungen bekommen.

"Wer die Natur betrachtet, begreift sich selbst.“

Christian Morgenstern

Kommen Sie in Bewegung und

machen den nächsten Schritt!

Ob Sie als Team enger zusammenwachsen oder die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden spürbar fördern möchten – meine Angebote bringen Menschen in Bewegung und schaffen echte Verbindungen. Gemeinsam finden wir heraus, was Ihr Team bewegt, und entwickeln passgenaue Wege, um Ihre Ziele mit bleibender Wirkung zu erreichen.

Sie wollen als team zusammen wachsen?

Möchten Sie erleben, wie durch Outdoor-Aktivitäten und erlebnispädagogische Methoden aus Kolleg:innen ein echtes Team wird? Wollen Sie Themen ansprechen, die im Alltag oft untergehen, und festgefahrene Dynamiken nachhaltig in Bewegung bringen ?

Dann schaffen wir gemeinsam eine stabile Basis, die im Arbeitsalltag wirklich trägt und langfristig wirkt.

Sie wollen langfristig gesunde Mitarbeiter?

Möchten Sie aktiv etwas für die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden tun, ohne auf klassische Fitnessstudio-Angebote zu setzen, die oft wenig genutzt werden? Suchen Sie nach Angeboten, die wirklich ankommen und zu Ihrem Unternehmen passen?

Dann lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welche individuellen Möglichkeiten es für Sie gibt. 

Melden Sie sich gerne!

Sie haben Fragen zu meinen Angeboten oder möchten ein unverbindliches Kennenlernen vereinbaren? Ob Teamtraining, betriebliche Gesundheitsförderung oder ein sonstiges persönliches Anliegen – ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören und gemeinsam den nächsten Schritt in Richtung Bewegung und Veränderung zu gehen.
Schreiben Sie mir gerne oder kontaktieren mich direkt telefonisch unter 0162/8399083. Ich freue mich auf den Austausch mit Ihnen.

Ich bin Mitglied im Expert:innen-Netzwerk

Naturvernetzt

© 2026 Annette Rempe. Alle Rechte vorbehalten.

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